Camminate consapevoli con i cavalli

Hai mai provato una passeggiata a cavallo a piedi?

Sì, hai capito bene, un’esperienza al suo fianco, invece che su di lui: ti posso assicurare che prende tutto un’altra forma!

In questa attività hai la possibilità di andare a vedere meglio quali sono i tuoi limiti, uscire dalla zona di confort e metterti in gioco con le emozioni, frustrazioni e raggiungimento di obiettivi. Nel semplice camminare insieme, con presenza e consapevolezza, il cavallo è in grado di mettere in luce le nostre parti più scomode, che spesso accantoniamo, non vogliamo vedere e quindi mascheriamo con dei comportamenti “accomodanti”.

Allo stesso tempo ci aiuta ad affrontare meglio le dinamiche legate all’autostima, sicurezza in noi stessi, capacità di gestione dei problemi e dello stress, conoscere meglio la nostra abilità di guida, leadership e gioco di squadra.